8. Lavage peu fréquent des serviettes, des draps et des vêtements
Même une peau fraîchement lavée peut rapidement absorber les odeurs des tissus qui ne sont pas nettoyés assez souvent.
Pourquoi c'est important :
Les bactéries et les huiles s'accumulent dans les serviettes et le linge de lit et se transfèrent ensuite sur le corps.
Ce qui aide :
Lavez les serviettes tous les deux ou trois usages et les draps au moins une fois par semaine, en utilisant de l'eau chaude si possible.
Un dernier mot
Les changements d'odeur corporelle sont un phénomène normal lié au vieillissement et sont influencés par les hormones, les modifications cutanées, les médicaments et le mode de vie ; il ne s'agit en aucun cas d'un problème personnel. Dans la plupart des cas, les problèmes d'odeur s'améliorent grâce à de petits ajustements réfléchis, plutôt qu'à des mesures extrêmes.
Si l'odeur persiste malgré une bonne hygiène, il est conseillé de consulter un professionnel de santé. Des infections, des changements métaboliques ou des effets secondaires de médicaments peuvent parfois en être la cause.
Vieillir dans la dignité, c'est comprendre son corps, et non le blâmer.
